39问医生

排肚子里的气最快方法吃什么有用

排肚子里的气通常可以吃的东西如下所示：1、吃萝卜。萝卜有理气健脾的功效，对于有痰的人，可以清火化痰。青萝卜生吃效果会更好。2、莲藕。莲藕可以补气养胃。可以用水煮，也可以加一点莲藕在饭里煮。3、八角果。茴香果实可入药，种子和叶子均可食用。用树叶烹煮，可以通气、止痛，对胃气和怒火引起的疼痛有很好的效果。4、山楂。山楂最有助益气，有消食积聚之功效。