39问医生

43岁女白头发越来越多怎么办

黄敖 皮肤性病科 副主任医师
长沙市第一医院 三级甲等
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43岁女性白头发越来越多,一般可以通过调整生活作息和饮食结构、使用药物等方式来缓解 。白发随着年龄增长,生理机能下降所引起,不需要特殊的处理。但是可以通过调整生活作息和饮食结构,延缓白发的速度。女性可以多吃黑色食物,比如黑木耳、黑豆、海带等。还需要适当口服养血生发的药物,比如养血生发胶囊、天麻首乌片等。建议女性保持良好的心态,避免情绪过度紧张,保持充足睡眠,不要熬夜。
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2021-12-01 浏览100
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