胖圆脸短发可以尝试侧编麻花辫、双丸子头、斜刘海编发、马尾辫等发型。如果对发型效果不满意或出现脸部肿胀等情况，建议咨询专业造型师或医生。
1.侧编麻花辫
首先将两侧的头发分别编成麻花辫，然后将麻花辫盘起来固定住。这种发型能够有效地拉长脸部线条，使脸部看起来更加修长，从而达到瘦脸的效果。
2.双丸子头
将两侧的头发梳向后方，然后绑成两个小辫子，再把辫子绕圈固定成丸子状。此发型可凸显出面部轮廓，视觉上增加脸部长度，对圆脸有较好的修饰作用。
3.斜刘海编发
先用梳子整理一下刘海，使其更加整齐，然后从一侧开始编发，一直编到耳际处。这种发型可以使脸部显得更加小巧精致，同时还能起到遮盖额头的作用。
4.马尾辫
将全部头发梳理好之后，用手抓起一部分头发，然后扎成一个高高的马尾辫即可。这种发型可以让脸部看起来更加尖锐，同时也具有提升整体气质的功效。
此外，建议定期锻炼，如游泳、跑步等运动，有助于消耗热量，控制体重，辅助改善肥胖引起的面部脂肪堆积问题。饮食方面宜清淡健康，尽量减少高糖、高脂食物的摄入量。
1.侧编麻花辫
首先将两侧的头发分别编成麻花辫，然后将麻花辫盘起来固定住。这种发型能够有效地拉长脸部线条，使脸部看起来更加修长，从而达到瘦脸的效果。
2.双丸子头
将两侧的头发梳向后方，然后绑成两个小辫子，再把辫子绕圈固定成丸子状。此发型可凸显出面部轮廓，视觉上增加脸部长度，对圆脸有较好的修饰作用。
3.斜刘海编发
先用梳子整理一下刘海，使其更加整齐，然后从一侧开始编发，一直编到耳际处。这种发型可以使脸部显得更加小巧精致，同时还能起到遮盖额头的作用。
4.马尾辫
将全部头发梳理好之后，用手抓起一部分头发，然后扎成一个高高的马尾辫即可。这种发型可以让脸部看起来更加尖锐，同时也具有提升整体气质的功效。
此外，建议定期锻炼，如游泳、跑步等运动，有助于消耗热量，控制体重，辅助改善肥胖引起的面部脂肪堆积问题。饮食方面宜清淡健康，尽量减少高糖、高脂食物的摄入量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
