老年人不想吃饭没胃口可以吃促进食欲的食物。也可以多吃粗粮、蔬菜、水果，比如山楂、梨都具有开胃消食的功能。千万不能吃辛辣刺激的食物，同时需要注意一日三餐要规律，要少吃多餐。多喝热水，在饭后进行适当锻炼有助于肠胃的蠕动加快食物消化。同时还要讲究口腔的卫生，坚持在饭后漱口。睡觉前要刷牙以防止细菌的滋生，能够保持清新口气，有效地缓解没有胃口的情况。
39问医生
老年人不想吃饭没胃口怎么办
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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2021-08-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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