长期高血压控制不佳者最易发生脑溢血，此外动脉硬化、糖尿病、高血脂患者风险也较高。这些因素会损伤血管壁，使血管变脆，在血压突然升高时破裂出血。
有不良生活习惯的人群也需警惕，例如长期吸烟、饮酒过量，以及情绪易激动、长期熬夜、过度劳累者。这些因素会加速血管损伤或直接诱发血压骤升。
家族中有脑溢血病史者、年龄较大者同样属于高危人群。控制血压、戒烟限酒、保持情绪平稳有助于降低风险，但个体情况不同，仍需定期体检遵医嘱管理。
有不良生活习惯的人群也需警惕，例如长期吸烟、饮酒过量，以及情绪易激动、长期熬夜、过度劳累者。这些因素会加速血管损伤或直接诱发血压骤升。
家族中有脑溢血病史者、年龄较大者同样属于高危人群。控制血压、戒烟限酒、保持情绪平稳有助于降低风险，但个体情况不同，仍需定期体检遵医嘱管理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
