39问医生

晚上睡觉总是要磨牙,该怎么办?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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根据你所描述的症状 ,磨牙和咬合功能不良,精神压力过大,以及肠道寄生虫感染,胃肠道内分泌功能紊乱等都有一定的关系。建议平时一定要缓解压力,放松心情,调整自身的心态,晚上睡觉前一定要避免吃容易兴奋的食品,改善睡眠环境。在生活中一定要多吃含维生素丰富的食物,定期口服驱虫药物。
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2022-09-20 浏览100
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