假体隆胸后可以采取术后穿戴支撑性良好的内衣、定期复查、避免剧烈运动、保持良好睡眠姿态、合理饮食调整等措施进行保养。若术后出现异常肿胀或其他不适症状，应立即就医。
1.术后穿戴支撑性良好的内衣
建议患者在术后一段时间内穿戴合适的医用弹力文胸或其他专业支撑性良好的内衣，以提供必要的压迫和支撑效果。穿戴适当内衣有助于促进手术区域肿胀消退及形态恢复，并减少因组织移动引起的不适感；可依据医嘱选择合适型号并按指示佩戴。
2.定期复查
定期复查通常在术后一周、一个月、三个月以及六个月左右进行，具体时间需遵照医生指导。复查旨在评估术后恢复状况，及时发现并处理可能出现的问题；通过影像学检查如X光片或超声波来观察假体位置及周围软组织变化情况。
3.避免剧烈运动
在康复期间应避免度的体力活动和剧烈运动，以免影响伤口愈合和假体稳定性。剧烈运动会增加血液循环速度,导致出血倾向增强;同时也会使机体处于高代谢状态,不利于伤口愈合。
4.保持良好睡眠姿态
术后短期内应尽量采取侧卧位入睡，避免长时间平躺压迫胸部。正确睡姿有利于缓解术后疼痛和促进淋巴循环;而错误姿势可能会引起局部压力增大甚至造成移位。
5.合理饮食调整
遵循医嘱控制摄入脂肪含量较高的食物，如红肉、坚果类食品等。过多摄入脂肪可能导致体内激素水平波动大,从而诱发乳腺增生等问题;此外还可能因为体重增加而对胸部产生额外压力。
术后恢复期间，患者应注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，以利于身体机能的修复和调整。
1.术后穿戴支撑性良好的内衣
建议患者在术后一段时间内穿戴合适的医用弹力文胸或其他专业支撑性良好的内衣，以提供必要的压迫和支撑效果。穿戴适当内衣有助于促进手术区域肿胀消退及形态恢复，并减少因组织移动引起的不适感；可依据医嘱选择合适型号并按指示佩戴。
2.定期复查
定期复查通常在术后一周、一个月、三个月以及六个月左右进行，具体时间需遵照医生指导。复查旨在评估术后恢复状况，及时发现并处理可能出现的问题；通过影像学检查如X光片或超声波来观察假体位置及周围软组织变化情况。
3.避免剧烈运动
在康复期间应避免度的体力活动和剧烈运动，以免影响伤口愈合和假体稳定性。剧烈运动会增加血液循环速度,导致出血倾向增强;同时也会使机体处于高代谢状态,不利于伤口愈合。
4.保持良好睡眠姿态
术后短期内应尽量采取侧卧位入睡，避免长时间平躺压迫胸部。正确睡姿有利于缓解术后疼痛和促进淋巴循环;而错误姿势可能会引起局部压力增大甚至造成移位。
5.合理饮食调整
遵循医嘱控制摄入脂肪含量较高的食物，如红肉、坚果类食品等。过多摄入脂肪可能导致体内激素水平波动大,从而诱发乳腺增生等问题;此外还可能因为体重增加而对胸部产生额外压力。
术后恢复期间，患者应注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，以利于身体机能的修复和调整。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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