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猪肝怎么吃对眼睛有好处

兰守夕 眼科 主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院 三级甲等
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猪肝煲汤、水煮食用，对眼睛都是有好处的。猪肝脏的营养成分高于其他肉类，它不仅对眼睛有好处，而且还有很强的补血作用，对于贫血的病人是非常好的。猪肝脏能保护眼睛，防止眼睛干涩疼痛，也能维持眼睛正常视力；猪肝脏能给身体补充维生素B2，提高免疫力；晚上睡觉前可用热毛巾敷眼部皮肤，促进血液循环。
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2021-08-08 浏览100次
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