儿童假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、眼部保健操等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以避免进展为真性近视。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励孩子增加户外活动时间来改善视力状况，建议每天至少有两小时以上的阳光直射眼睛。因为长时间盯着近处物体看会导致睫状肌调节痉挛而形成暂时性的近视状态，适当远眺可以使睫状肌得到放松从而缓解症状。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调坐姿要正、书本离眼一尺远、胸离桌子一拳远、握笔手指离笔尖一寸远；并保持充足的光线亮度以及适当的阅读环境。良好的阅读姿势有助于减少因过度用眼导致的视疲劳及调节紧张状态下的晶状体曲率改变引起的屈光不正现象。
3.眼镜矫正
当确诊为真性近视后，则需要配戴合适度数的眼镜进行光学矫正。正确配戴眼镜能够帮助看清远处物体，减缓近视程度加深的速度。
4.视觉疗法
视觉疗法包括各种眼保健方法如：注视训练、调节功能锻炼、集合功能锻炼等。这些方法旨在提高视觉系统的协调性和适应能力，对于改善假性近视有一定作用。
5.眼部保健操
每日固定时间进行规范化的视觉保健操，通常建议上午两次，下午一次。此举措可促进眼部血液循环，缓解视疲劳，预防假性近视的发生与发展。
家长应注意定期带孩子进行眼科检查，特别是对于存在家族史的孩子。此外，应避免让孩子长时间接触电子产品，以减少对眼睛的伤害。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励孩子增加户外活动时间来改善视力状况，建议每天至少有两小时以上的阳光直射眼睛。因为长时间盯着近处物体看会导致睫状肌调节痉挛而形成暂时性的近视状态，适当远眺可以使睫状肌得到放松从而缓解症状。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调坐姿要正、书本离眼一尺远、胸离桌子一拳远、握笔手指离笔尖一寸远；并保持充足的光线亮度以及适当的阅读环境。良好的阅读姿势有助于减少因过度用眼导致的视疲劳及调节紧张状态下的晶状体曲率改变引起的屈光不正现象。
3.眼镜矫正
当确诊为真性近视后，则需要配戴合适度数的眼镜进行光学矫正。正确配戴眼镜能够帮助看清远处物体，减缓近视程度加深的速度。
4.视觉疗法
视觉疗法包括各种眼保健方法如：注视训练、调节功能锻炼、集合功能锻炼等。这些方法旨在提高视觉系统的协调性和适应能力，对于改善假性近视有一定作用。
5.眼部保健操
每日固定时间进行规范化的视觉保健操，通常建议上午两次，下午一次。此举措可促进眼部血液循环，缓解视疲劳，预防假性近视的发生与发展。
家长应注意定期带孩子进行眼科检查，特别是对于存在家族史的孩子。此外，应避免让孩子长时间接触电子产品，以减少对眼睛的伤害。
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