早上起来左手肿多考虑是睡姿不当引起的，也可能是过度劳累、颈椎病等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡姿不当
若患者在睡觉的时候采取的姿势不正确，压迫到了左手臂，容易导致局部血液循环流通不畅，从而出现肿胀的现象。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够帮助血液循环。
2、过度劳累
如果在日常生活中不注意合理安排工作量，身体没有得到充分休息，过度劳累容易使手臂肌肉乳酸堆积，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可以通过红外线理疗的方式进行缓解。
3、颈椎病
该疾病是颈椎退行性病变引起的，与长期低头工作等有一定关系。前期会出现颈背酸痛的现象，如果不及时采取有效措施进行改善，当压迫到神经以后疼痛可能会向四肢部位放射，从而导致上述症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行缓解。
另外，不排除与肩周炎、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎等疾病有一定关系，严重时可导致日常功能受限。可以通过影像学检查的方式进行判断，配合医生尽早作出有效治疗。
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