鼻炎引起的打鼾可以考虑使用鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、白三烯受体拮抗剂、短期口服皮质类固醇治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁患者鼻道内的异物、分泌物等物质，每日一次至数次。此方法有助于减少因过敏反应导致的黏膜水肿及分泌物增多所致之打鼾现象。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱指导患者每日定时定点喷入两侧下鼻道内，通常为每日二次。局部吸收后能起到抑制免疫应答、减轻炎症反应的作用机制，从而缓解由慢性炎症引起的上呼吸道阻塞而伴随出现的打鼾问题。
3.抗组胺药
根据病情严重程度口服或外用非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物具有舒缓黏膜肿胀作用，在临床上广泛用于缓解各种类型的过敏反应及相关症状；对于某些因为变态反应引发的睡眠呼吸暂停综合症有较好效果。
4.白三烯受体拮抗剂
此类药物包括孟鲁司特钠片、扎鲁司特胶囊等，患者可遵医嘱选择合适的一种服用。上述药物能够预防肥大细胞释放介质，进而降低气道高反应性，改善通气功能，对患者的不适症状有一定的缓解作用。
5.短期口服皮质类固醇治疗
短期口服皮质类固醇治疗是指患者在医生指导下短期内使用、甲泼尼龙等皮质类固醇药物进行治疗。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解急性发作期的症状，但不宜长期使用。
建议患者定期更换枕头高度，保持侧卧位睡眠姿势，以减少鼻腔内分泌物对气道的影响。同时，避免吸烟和二手烟暴露，以减少烟草烟雾对呼吸道的刺激。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁患者鼻道内的异物、分泌物等物质，每日一次至数次。此方法有助于减少因过敏反应导致的黏膜水肿及分泌物增多所致之打鼾现象。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱指导患者每日定时定点喷入两侧下鼻道内，通常为每日二次。局部吸收后能起到抑制免疫应答、减轻炎症反应的作用机制，从而缓解由慢性炎症引起的上呼吸道阻塞而伴随出现的打鼾问题。
3.抗组胺药
根据病情严重程度口服或外用非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物具有舒缓黏膜肿胀作用，在临床上广泛用于缓解各种类型的过敏反应及相关症状；对于某些因为变态反应引发的睡眠呼吸暂停综合症有较好效果。
4.白三烯受体拮抗剂
此类药物包括孟鲁司特钠片、扎鲁司特胶囊等，患者可遵医嘱选择合适的一种服用。上述药物能够预防肥大细胞释放介质，进而降低气道高反应性，改善通气功能，对患者的不适症状有一定的缓解作用。
5.短期口服皮质类固醇治疗
短期口服皮质类固醇治疗是指患者在医生指导下短期内使用、甲泼尼龙等皮质类固醇药物进行治疗。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解急性发作期的症状，但不宜长期使用。
建议患者定期更换枕头高度，保持侧卧位睡眠姿势，以减少鼻腔内分泌物对气道的影响。同时，避免吸烟和二手烟暴露，以减少烟草烟雾对呼吸道的刺激。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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