人体重度缺钙时可能会出现抽搐、痉挛、乏力、骨质疏松、生长迟缓等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行钙质和其他相关生化指标的评估。
1.抽搐
当人体严重缺钙时，神经肌肉兴奋性会增高，从而引发肌肉收缩和抽搐。这种症状通常发生在手指、脚趾或面部等部位，有时伴随疼痛感。
2.痉挛
由于血钙浓度降低，会导致神经肌肉应激性增强，出现肌肉强直性收缩的情况，进而形成痉挛。痉挛可能影响任何骨骼肌群，但常见于腓肠肌(俗称小腿肚子)。
3.乏力
缺钙会影响神经递质的正常释放以及神经信号传导，导致肌肉收缩无力，进而引起乏力的症状。乏力的感觉可以从全身到局部不一，常伴有倦怠和疲劳。
4.骨质疏松
重度缺钙可能导致骨密度下降，增加骨折风险。这是因为钙是构成骨骼的主要矿物质之一，缺乏钙会影响骨组织的矿化过程。骨质疏松症患者可能会感到骨骼脆弱、易折断，特别是在脊柱、髋部和手腕处。
5.生长迟缓
缺钙会影响儿童的骨骼发育，因为钙是构建强壮骨骼所必需的矿物质。如果孩子体内缺钙，就可能出现生长迟缓的现象。生长迟缓可能表现为身高低于同龄人平均值，同时伴随着体重控制不佳。
针对上述症状，建议进行血液中钙离子水平检测以评估钙含量是否异常低。对于缺钙引起的症状，可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。在日常生活中，应注意均衡饮食，确保摄入足够的钙源，如奶制品、豆类及其制品；并保持适度的日晒，以促进皮肤合成维生素D，有助于钙吸收。
1.抽搐
当人体严重缺钙时，神经肌肉兴奋性会增高，从而引发肌肉收缩和抽搐。这种症状通常发生在手指、脚趾或面部等部位，有时伴随疼痛感。
2.痉挛
由于血钙浓度降低，会导致神经肌肉应激性增强，出现肌肉强直性收缩的情况，进而形成痉挛。痉挛可能影响任何骨骼肌群，但常见于腓肠肌(俗称小腿肚子)。
3.乏力
缺钙会影响神经递质的正常释放以及神经信号传导，导致肌肉收缩无力，进而引起乏力的症状。乏力的感觉可以从全身到局部不一，常伴有倦怠和疲劳。
4.骨质疏松
重度缺钙可能导致骨密度下降，增加骨折风险。这是因为钙是构成骨骼的主要矿物质之一，缺乏钙会影响骨组织的矿化过程。骨质疏松症患者可能会感到骨骼脆弱、易折断，特别是在脊柱、髋部和手腕处。
5.生长迟缓
缺钙会影响儿童的骨骼发育，因为钙是构建强壮骨骼所必需的矿物质。如果孩子体内缺钙，就可能出现生长迟缓的现象。生长迟缓可能表现为身高低于同龄人平均值，同时伴随着体重控制不佳。
针对上述症状，建议进行血液中钙离子水平检测以评估钙含量是否异常低。对于缺钙引起的症状，可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。在日常生活中，应注意均衡饮食，确保摄入足够的钙源，如奶制品、豆类及其制品；并保持适度的日晒，以促进皮肤合成维生素D，有助于钙吸收。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
童康片
