老年人腿抽筋多考虑是缺钙引起的,也可能与肌肉痉挛、动脉硬化等原因有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据病因选择合适的治疗方式。
1、缺钙
随着年龄的增大,身体内钙含量会逐渐减少,从而导致神经肌肉的兴奋性增高,出现肌肉痉挛、疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含钙元素的食物,比如鸡蛋汤、排骨汤、鲫鱼汤等,在一定程度上能够缓解症状。必要时也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
2、肌肉痉挛
由于长时间剧烈运动,可能会导致局部肌肉处于收缩状态,从而出现肌肉抽筋、酸痛等症状。出现这种情况,可以通过局部按摩、热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,要及时到正规医院的骨科就诊。
3、动脉硬化
由于长期吸烟、体重过度肥胖,可能会导致动脉血管内膜受到损伤,从而出现动脉硬化,导致下肢出现缺血、缺氧的情况,常见的症状有下肢发凉、麻木、疼痛等。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。必要时,也可以积极配合医生,通过支架植入手术进行处理。
除此之外,也不排除是腰椎间盘突出症造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。