膝盖骨关节病可以考虑使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖等药物治疗，也可以通过关节腔注射、关节保护运动疗法等方式进行干预，若保守治疗无效，可考虑关节镜手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节炎患者的局部无菌性炎症反应，减轻肿胀、疼痛等症状。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而延缓关节退行性疾病的发生，改善关节活动范围。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，一般由专业医师操作。此方法可快速缓解关节腔积液、滑膜增生等问题引起的不适症状。
4.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法包括一系列低冲击力的锻炼，旨在增强肌肉力量和灵活性，通常需要个体化指导。该措施有助于稳定膝关节结构，减少因不稳定导致的关节负担增加。针对患者提到的关节松弛问题，特定的稳定性练习可以帮助恢复并维持关节功能。
5.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的小切口微创手术，时间短且恢复快。对于严重的膝关节损伤或反复发作的软骨磨损等情况，手术可以提供更彻底的治疗效果。
在治疗膝盖骨关节病时，应避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等，以免加重关节负担。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起关节疼痛的症状加重。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节炎患者的局部无菌性炎症反应，减轻肿胀、疼痛等症状。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而延缓关节退行性疾病的发生，改善关节活动范围。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，一般由专业医师操作。此方法可快速缓解关节腔积液、滑膜增生等问题引起的不适症状。
4.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法包括一系列低冲击力的锻炼，旨在增强肌肉力量和灵活性，通常需要个体化指导。该措施有助于稳定膝关节结构，减少因不稳定导致的关节负担增加。针对患者提到的关节松弛问题，特定的稳定性练习可以帮助恢复并维持关节功能。
5.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的小切口微创手术，时间短且恢复快。对于严重的膝关节损伤或反复发作的软骨磨损等情况，手术可以提供更彻底的治疗效果。
在治疗膝盖骨关节病时，应避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等，以免加重关节负担。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起关节疼痛的症状加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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