假性宫缩是指子宫肌层尚未完全成熟的孕妇出现不规律的宫缩，通常出现在孕晚期，其特点是宫缩频率不一致，持续时间短，强度弱。假性宫缩是子宫为分娩做准备而产生的生理现象，一般情况下，随着孕期进展，假性宫缩的频率会逐渐增加，但每天不超过5次属于正常范围。假性宫缩是一种正常的生理现象，无需特殊治疗，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。
建议孕妇定期监测宫缩情况，如发现宫缩频率异常，应及时就医。
建议孕妇定期监测宫缩情况，如发现宫缩频率异常，应及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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