39问医生

消化不良吃什么水果比较好呢

云晓静 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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消化不良吃苹果、葡萄等水果比较好。苹果中富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,缓解消化不良。此外苹果中还含有丰富的维生素、矿物质、有机酸,适当食用一些苹果,可增强人体免疫力。葡萄中含有丰富的果糖和维生素等营养物质,可以有效促进肠胃蠕动,起到健脾和胃的效果。患者除了在饮食方面注意调理消化不良,还有及时到医院就诊。
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2021-08-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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