1.保持外阴清洁干燥
通过减少细菌滋生和传播来降低感染风险。注意每日清洁外阴,但避免使用刺激性强的洗液。
2.合理使用抗生素
合理使用抗生素可以有效抑制或杀死致病菌,从而防止细菌性炎症的发生与进展。在医生指导下选择合适的抗生素种类及剂量,并按时完成整个疗程以减少耐药性的产生。
3.避免过度清洗阴道
避免过度清洗阴道会破坏正常菌群平衡,减少有害微生物的数量,降低患附件炎的风险。建议每周只清洗一次,并且不要使用强碱性肥皂或其他化学物质。
4.定期进行妇科检查
定期进行妇科检查有助于早期发现并治疗潜在的问题,减少慢性附件炎等疾病的发生机会。建议每年至少进行一次全面的妇科检查,特别是对于有相关病史或症状者。
5.加强身体免疫力
提高机体抵抗力能更好地抵御各种病原体入侵,减少附件炎发生的概率。可通过均衡饮食、适量运动和充足休息来增强免疫力。
若患者出现下腹疼痛、腰酸等情况,应及时前往医院就诊。