乳腺癌术后手臂肿胀可以通过弹性绷带包扎、功能锻炼、中药外敷、淋巴引流按摩、利尿剂应用等方法进行护理。若肿胀持续不退或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗措施。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来均匀加压患者上臂，从手腕到肩部逐步调整紧度，每日一次更换。此方法可促进淋巴液回流，缓解术后因淋巴循环受阻引起的水肿现象。
2.功能锻炼
功能锻练包括被动活动、主动抗阻训练及日常生活活动训练，旨在恢复患肢肌肉力量和关节灵活性。通过增加血液循环和减少粘连来改善淋巴水肿，提高生活质量。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材研磨成粉末后加入适量醋调制成糊状，外敷于受影响区域。传统医学认为，该方法能够促进局部血液循环，从而达到消肿目的。
4.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩由专业人员执行，在安静舒适环境中进行，通常每次持续30-60分钟。此技术有助于引导淋巴液流动方向，减轻术后常见并发症——淋巴水肿带来的不适感。
5.利尿剂应用
利尿剂如片、氢片等可用于促进体内水分代谢，加速排泄。上述药物能有效降低机体液体积存量，对于术后肢体浮肿存在显著效果。
术后患者应避免长时间静卧不动，以免影响血液循环，加重肿胀。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来均匀加压患者上臂，从手腕到肩部逐步调整紧度，每日一次更换。此方法可促进淋巴液回流，缓解术后因淋巴循环受阻引起的水肿现象。
2.功能锻炼
功能锻练包括被动活动、主动抗阻训练及日常生活活动训练，旨在恢复患肢肌肉力量和关节灵活性。通过增加血液循环和减少粘连来改善淋巴水肿，提高生活质量。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材研磨成粉末后加入适量醋调制成糊状，外敷于受影响区域。传统医学认为，该方法能够促进局部血液循环，从而达到消肿目的。
4.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩由专业人员执行，在安静舒适环境中进行，通常每次持续30-60分钟。此技术有助于引导淋巴液流动方向，减轻术后常见并发症——淋巴水肿带来的不适感。
5.利尿剂应用
利尿剂如片、氢片等可用于促进体内水分代谢，加速排泄。上述药物能有效降低机体液体积存量，对于术后肢体浮肿存在显著效果。
术后患者应避免长时间静卧不动，以免影响血液循环，加重肿胀。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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