心理紧张会影响受孕。
心理紧张时，身体会释放应激激素，这些激素可能会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而影响月经周期和排卵。此外，持续的压力还可能导致免疫系统的紊乱，进一步降低受孕的可能性。
如果女性在备孕期间存在焦虑、抑郁等不良情绪，也可能导致内分泌失调，进而影响受孕。
因此，在准备怀孕的过程中，建议采取一些放松技巧，如冥想或深呼吸，以减轻压力，并确保充足的睡眠和均衡饮食，为孕育健康宝宝创造最佳条件。
心理紧张时，身体会释放应激激素，这些激素可能会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而影响月经周期和排卵。此外，持续的压力还可能导致免疫系统的紊乱，进一步降低受孕的可能性。
如果女性在备孕期间存在焦虑、抑郁等不良情绪，也可能导致内分泌失调，进而影响受孕。
因此，在准备怀孕的过程中，建议采取一些放松技巧，如冥想或深呼吸，以减轻压力，并确保充足的睡眠和均衡饮食，为孕育健康宝宝创造最佳条件。
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