39问医生

吃鸡蛋黄是不是容易便秘

赵进 消化内科 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
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吃鸡蛋黄一般不容易便秘 。
鸡蛋黄中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,并且其中含有的卵磷脂,还可以起到健脑益智的作用,同时其中含有的钙元素,还可以起到促进骨骼发育的作用。鸡蛋黄中的脂肪含量比较低,适量食用一般不会引起便秘的情况。
如果出现便秘的情况,可能与饮食不当、胃肠动力不足等原因有关,建议患者及时到正规医院的消化内科进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含膳食纤维的食物,对病情的恢复有一定的帮助作用。
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2022-03-22 浏览100
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