便秘、肚子憋的难受、解不出来，可以使用灌肠或开塞露的办法来缓解 。灌肠时可以使用肥皂水，也可以选用生理盐水或高渗盐来进行灌肠，均具有较好的效果，通常可以快速排出大便，排出大便后腹部憋胀的感觉能够明显缓解。或者在肛门用药来缓解，比如开塞露。建议患者饮食方面多食用纤维素含量较高的蔬菜和水果，饮食尽量清淡，同时要多运动。
39问医生
便秘肚子憋的难受解不出来怎么办
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
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66
2022-01-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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