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孕晚期可以吃甘蔗吗
李征
副主任医师
三甲
天津市第一中心医院
营养科
孕晚期孕妇适量食用新鲜甘蔗有益健康。因为甘蔗富含糖分、维生素和矿物质 ，可以为孕妇提供必要的能量和营养，同时其水分含量高，有助于缓解孕期的便秘问题。但需要注意的是，由于甘蔗含糖量较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此应适量食用，并避免空腹食用。此外，对于血糖控制不佳或有妊娠糖尿病风险的孕妇，应谨慎食用甘蔗。
2022-07-22 17:14 举报