记性越来越差，是跟年龄因素有关系的。随着年龄的增长，人体的各个器官机能慢慢退化的，尤其是大脑的退化会比较明显，会出现记忆力越来越差的表现，这个是正常的。其次是跟睡眠不足或者是压力过大等因素有关系，会引起大脑疲劳，出现记忆力差的症状。一定要养成健康规律的作息习惯，同时注意调节心态，缓解压力。
39问医生
60岁记性越来越差是什么原因
牛玥
神经内科
副主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
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66
2021-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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