腰椎间盘突出患者不宜久坐。
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的，此时纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫周围的神经根或脊髓。久坐会使腰椎间盘承受更大的压力，从而加重突出的程度，引起或加剧腰痛、腿痛等症状。
轻度腰椎间盘突出患者可适当久坐，但应避免长时间保持同一姿势，以免增加腰部负担。
对于存在腰椎间盘突出症的人群，平时应注意休息，避免剧烈运动，以减少症状发作频率。
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的，此时纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫周围的神经根或脊髓。久坐会使腰椎间盘承受更大的压力，从而加重突出的程度，引起或加剧腰痛、腿痛等症状。
轻度腰椎间盘突出患者可适当久坐，但应避免长时间保持同一姿势，以免增加腰部负担。
对于存在腰椎间盘突出症的人群，平时应注意休息，避免剧烈运动，以减少症状发作频率。
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