让阴道紧致可通过运动、物理方法、使用药物、手术治疗等方式进行改善。
1、运动
患者可以通过凯格尔运动、缩肛运动等方式进行改善，长期坚持可达到锻炼盆底肌的目的，进而改善阴道松弛的情况。
2、物理方法
患者还可以通过电刺激进行治疗，该方法是通过使用电刺激使盆底肌肉被动收缩，从而达到锻炼的目的，一般适用于轻度阴道松弛的患者。
3、使用药物
患者还可以在医生指导下使用雌三醇乳膏、结合雌激素乳膏等药物进行治疗，可以促进阴道黏膜增生，改善阴道松弛的情况。
4、手术治疗
如果患者阴道松弛的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过阴道紧缩术进行治疗，能够有效改善阴道松弛的情况。
5、其他治疗
患者还可以通过激光治疗、磁刺激治疗等方式进行改善。
另外，建议患者在日常生活中注意保持局部卫生清洁，勤换内裤，以免引起感染的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
龙鹿丸
