益生菌通常可以帮助消化，但患者需要在医生指导下使用。
益生菌是对宿主有益的活性微生物，可以定植于人体内，可定植于人体肠道，可促进营养物质的吸收，抑制致病菌的生长与繁殖。还可以促进营养物质的吸收，保持肠道菌群平衡，有利于人体的健康。益生菌通常对消化没有作用，但可以帮助患者改善消化不良的症状，例如腹胀、便秘等，患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。但需注意，如果患者不存在消化不良的症状，通常不可以服用益生菌，以免导致胃肠道菌群失调，引起腹泻、腹痛等不适症状。另外，患者在服用益生菌时需要避免与抗生素类药物一起服用，以免导致出现药物的相互作用，影响到药物的治疗效果。
建议患者平时可以适当食用富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，如芹菜、苹果等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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