人流一般指人工流产术。人工流产术后大概需要半个月到一个月的时间才可碰冷水，具体的时间还要根据患者的身体恢复情况来决定。
人工流产术属于一种比较常见的手术，就是通过人为的方式终止妊娠，手术的时候会对患者的子宫造成一定的损伤，所以此时需要注意多休息。如果患者的身体素质比较好，术后日常护理比较好，大概半个月的时间就可以碰冷水。如果患者的身体素质比较差，而且术后没有做好护理，导致身体恢复的时间延长，此时就需要一个月的时间才可以碰冷水。
人工流产术后不仅要注意多休息，还要注意饮食，饮食上要以清淡为主，可以多吃一些含蛋白质高以及营养元素高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，这样能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的恢复。另外，人工流产术后一个月内不可以进行性生活，也不可以盆浴，以免出现感染的情况。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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