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香芋南瓜的功效与作用

刘海丽 中医科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
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香芋南瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养元素。能够提高人体免疫力，提高抗病能力，具有解毒、滋补身体的功效。香芋具有清热解毒、补脾理气、散痰镇咳等功效，而南瓜具有补中益气、降血脂、降血糖的功效。香芋中含有粗纤维和淀粉，能促进肠道蠕动，帮助消化，通肠通便，对便秘有缓解作用。
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2021-07-03 浏览100次
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