睡眠中因憋气而醒来,这在医学上通常与睡眠呼吸暂停综合症相关。具体来说,若在连续7小时的睡眠期间,呼吸暂停发生超过30次,每次暂停时间不少于10秒,或者平均每小时的呼吸次数低于正常水平,即呼吸紊乱指数超过5,这就可能构成这种情况。这种病症可能导致慢性低氧血症和高碳酸血症,甚至可能引发不同程度的呼吸衰竭。临床研究发现,腺样体肥大、呼吸道先天性畸形、肥胖或舌软骨退行性变等是引发此症的主要因素。