怎样矫正腿型小腿外翻

小腿外翻是指膝关节外翻畸形，可以通过调整不良习惯、使用矫正支具、手术治疗等方法来矫正。

1、调整不良习惯

如果患者平时走路姿势不正确，经常穿过紧的裤子，可能会导致小腿外翻。患者需要及时纠正不良的走路姿势，可以通过穿矫正鞋的方法来缓解，同时还需要注意休息，避免长时间走路。

2、使用矫正支具

患者也可以在医生的指导下使用矫正支具来矫正，可以矫正畸形，但是需要根据患者的年龄和畸形的严重程度来选择合适的矫正支具，矫正的效果会比较好。

3、手术治疗

如果患者小腿外翻的情况比较严重，通过上述方法矫正后没有明显的改善，此时可以通过手术治疗的方法来矫正，常用的手术方法包括股骨远端截骨术、股骨转子下旋转截骨术等。

除此之外，还可以通过锻炼的方法来矫正，患者平时还需要注意饮食，可以多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、虾皮、排骨等，可以补充身体所需的钙元素，有助于矫正小腿外翻。