孩子夜间咳嗽可以尝试蒸汽吸入、调整睡姿、咳嗽糖浆、止咳药、雾化吸入治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，让孩子靠近水面呼吸蒸汽，或者使用加湿器增加室内湿度。水蒸气有助于缓解喉咙和支气管的刺激，减轻咳嗽症状。
2.调整睡姿
改变孩子的睡眠姿势，使其头部略微抬高，例如使用枕头或将床垫倾斜。这样做可以帮助减少胃食道反流引起的呛咳，改善晚上的通气状况。
3.咳嗽糖浆
选择非处方咳嗽糖浆，按说明书指示给予孩子适量服用。这类药物含有镇静剂成分，能有效抑制咳嗽中枢，从而起到止咳作用。
4.止咳药
选用非处方止咳药如右美沙芬、可待因等，依据体重给予适当剂量。这些药物通过抑制咳嗽反射来缓解夜间频繁咳嗽。
5.雾化吸入治疗
使用雾化器进行吸入性治疗，通常包括盐水溶液或医师开具的药物。此方法能够局部地舒缓呼吸道炎症及分泌物积聚，从而减轻夜间咳嗽。
在晚上，应避免给孩子食用可能引起痰多的食物，如辛辣食品。同时保持卧室空气流通但不过于干燥，以利于夜间呼吸顺畅。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，让孩子靠近水面呼吸蒸汽，或者使用加湿器增加室内湿度。水蒸气有助于缓解喉咙和支气管的刺激，减轻咳嗽症状。
2.调整睡姿
改变孩子的睡眠姿势，使其头部略微抬高，例如使用枕头或将床垫倾斜。这样做可以帮助减少胃食道反流引起的呛咳，改善晚上的通气状况。
3.咳嗽糖浆
选择非处方咳嗽糖浆，按说明书指示给予孩子适量服用。这类药物含有镇静剂成分，能有效抑制咳嗽中枢，从而起到止咳作用。
4.止咳药
选用非处方止咳药如右美沙芬、可待因等，依据体重给予适当剂量。这些药物通过抑制咳嗽反射来缓解夜间频繁咳嗽。
5.雾化吸入治疗
使用雾化器进行吸入性治疗，通常包括盐水溶液或医师开具的药物。此方法能够局部地舒缓呼吸道炎症及分泌物积聚，从而减轻夜间咳嗽。
在晚上，应避免给孩子食用可能引起痰多的食物，如辛辣食品。同时保持卧室空气流通但不过于干燥，以利于夜间呼吸顺畅。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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