39问医生

天天洗澡对身体有什么好处和坏处?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询

天天洗澡对身体的好处主要包括清洁皮肤、促进血液循环等,坏处主要包括皮肤干燥、诱发皮肤疾病、增加感冒的患病风险等。

1、好处

天天洗澡可以保持皮肤清洁,能够减少皮肤表面的油脂,还能够使皮肤变得更加卫生,从而预防皮肤疾病,如毛囊炎、脂溢性皮炎等。此外,天天洗澡还能够促进血液循环,可以使体内的血液循环加快,从而改善身体乏力、身体疲劳等不适症状。

2、坏处

如果天天洗澡,而且不注意水温,可能会导致皮肤的油脂分泌减少,容易导致皮肤干燥,还可能会导致皮肤屏障受损,从而诱发皮肤疾病,如湿疹、荨麻疹等。此外,如果在洗澡时不注意保暖,还可能会导致身体受凉,从而增加感冒的患病风险。

建议患者在日常生活中注意洗澡的频率,避免频繁洗澡。同时,在洗澡时还要注意水温,避免使用过热的水,以免烫伤皮肤,还可能会导致皮肤出现瘙痒、红肿等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2021-08-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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