不合理的母乳喂养可能会导致母亲缺水，继而间接影响孩子的水分供应。
母乳中虽然含有一定的水分，以满足新生儿的需要。但是，随着孩子逐渐长大，对营养的需求也在不断增加。这会导致母亲摄入不足，从而影响自身的水分平衡。长时间的母乳喂养会使母乳中的水分流失更快，如果不及时补充水分，就会出现缺水的现象。
如果母乳喂养的同时保证了足够的水分摄入，那么母亲的健康状态通常可以维持在良好水平，不会引起明显的缺水现象。
因此，在母乳喂养期间，建议母亲每天至少饮用8杯水，并确保均衡饮食，以支持自身健康，进而更好地满足孩子的营养需求。
母乳中虽然含有一定的水分，以满足新生儿的需要。但是，随着孩子逐渐长大，对营养的需求也在不断增加。这会导致母亲摄入不足，从而影响自身的水分平衡。长时间的母乳喂养会使母乳中的水分流失更快，如果不及时补充水分，就会出现缺水的现象。
如果母乳喂养的同时保证了足够的水分摄入，那么母亲的健康状态通常可以维持在良好水平，不会引起明显的缺水现象。
因此，在母乳喂养期间，建议母亲每天至少饮用8杯水，并确保均衡饮食，以支持自身健康，进而更好地满足孩子的营养需求。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
