肱二头肌腱炎的治疗可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施、中医推拿等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，通常建议饭后服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解炎症反应，从而改善患者的不适症状。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入患处周围软组织内。此措施能够迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，从而快速缓解疼痛及相关功能障碍。
4.关节保护措施
关节保护措施包括减少活动量、使用弹性绷带固定受影响区域以及体重管理。这些措施旨在降低对受损组织造成的机械压力和负担，有利于控制病情进展并促进愈合。
5.中医推拿
中医推拿需由专业医师操作，在特定穴位上施加一定力度按压。推拿通过刺激经络穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于治疗肱二头肌腱炎引起的局部不适。
肱二头肌腱炎患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性锻炼，每日多次交替使用。这些方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，通常建议饭后服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解炎症反应，从而改善患者的不适症状。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入患处周围软组织内。此措施能够迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，从而快速缓解疼痛及相关功能障碍。
4.关节保护措施
关节保护措施包括减少活动量、使用弹性绷带固定受影响区域以及体重管理。这些措施旨在降低对受损组织造成的机械压力和负担，有利于控制病情进展并促进愈合。
5.中医推拿
中医推拿需由专业医师操作，在特定穴位上施加一定力度按压。推拿通过刺激经络穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于治疗肱二头肌腱炎引起的局部不适。
肱二头肌腱炎患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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