每天坚持艾灸肚脐能够起到温中散寒、行气通络、调经止痛等好处，但要在专业医生指导下进行。
1、温中散寒
艾灸肚脐能够起到温中散寒的功效，对于脾胃虚寒引起的腹部疼痛、腹泻等症状，能够起到缓解的作用。
2、行气通络
艾灸肚脐能够起到行气通络的功效，对于气血淤堵引起的腹部疼痛、身体乏力等症状，能够起到缓解的作用。
3、调经止痛
艾灸肚脐能够起到调经止痛的功效，对于女性宫寒引起的月经不调、痛经等症状，能够起到缓解的作用。
除此之外，还能够起到温中散寒、健脾补肾等好处，艾灸时要注意避免烫伤。如果在艾灸后出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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