睡觉时穿衣服比较好 。睡觉时应该注意选择宽松的衣服，也可以选择纯棉或丝绸衣服，会使身体放松，这有利于保证睡眠质量，睡觉的时候穿衣服可以保证卫生和御寒。若睡觉时不穿衣服，身体直接地接触床单，可能会有螨虫或其他细菌，这将对身体产生不利影响。若是不穿衣服，可能会在晚上感冒。
39问医生
睡觉时穿衣服好还是不好呢
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
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66
2022-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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