此时可以遵医嘱同时补充锌和钙，以满足孕期特殊时期的双重需求。
孕期对多种营养素的需求增加，包括锌和钙。缺锌可能导致味觉减退、食欲不振，进而影响胎儿生长发育；缺钙可能引起骨质疏松等问题。因此，在医生指导下适时适量地补充锌和钙是必要的，以支持母体健康和胎儿正常生长。
若孕妇对这两种物质过敏，则不能一起补，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期需注意平衡饮食，避免偏食，确保铁、叶酸和其他必需微量营养素的摄入量，并定期进行产前检查，监测矿物质状态。
孕期对多种营养素的需求增加，包括锌和钙。缺锌可能导致味觉减退、食欲不振，进而影响胎儿生长发育；缺钙可能引起骨质疏松等问题。因此，在医生指导下适时适量地补充锌和钙是必要的，以支持母体健康和胎儿正常生长。
若孕妇对这两种物质过敏，则不能一起补，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期需注意平衡饮食，避免偏食，确保铁、叶酸和其他必需微量营养素的摄入量，并定期进行产前检查，监测矿物质状态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
肤痒颗粒
