房事一般是指性生活，性生活后7天如果想要避孕，可以服用紧急避孕药或者放置宫内节育器。
1、服用紧急避孕药
如果在性生活过程中没有做好避孕措施，并且在性生活后7天，此时女性可以服用紧急避孕药进行避孕，可以抑制排卵，阻止受精卵着床，从而达到避孕的效果。
2、放置宫内节育器
宫内节育器是一种放置在女性宫腔内的避孕装置，主要是由支架材料与铜组成，支架材料中含有有活性的物质，放置在宫腔内可以使宫腔产生无菌性炎症，从而阻止受精卵着床。
在日常生活中，如果没有做好避孕措施，并且在性生活后7天，此时女性可以到正规医院遵医嘱服用紧急避孕药进行避孕。并且还可以放置宫内节育器进行避孕，这种避孕方法比较安全，并且避孕的成功率比较高。
