手有时间发抖可能是生理性因素引起的，也可能是甲状腺功能亢进症、帕金森病、特发性震颤、癫痫等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、生理性因素
精神过度紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致交感神经兴奋，从而出现手抖的情况。可以通过深呼吸的方式进行缓解，平时还要注意保持心情愉悦，避免精神过度紧张。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可导致机体代谢活动加快，神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进。患者可能会出现心悸、手抖、烦躁等症状。患者可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
3、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
4、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，可能与遗传、环境、年龄老化等因素有关，患者可能会出现头部、手部、腿部等部位震颤的症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、扑米酮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
5、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，可能与遗传、脑部肿瘤等因素有关，患者可能会出现全身抽搐、口吐白沫等症状。患者可以在医生指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，也可以吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
左甲状腺素钠片
多巴丝肼片
扑米酮片
