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宝宝遗尿症该吃什么

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宝宝遗尿症饮食宜温补健脾、固肾缩尿，可适量食用山药、莲子、芡实、核桃、红枣等食物，晚餐宜清淡且提前两小时完成，避免过咸过甜及利尿饮品。日常可搭配小米粥、蒸山药等易消化餐食，少食生冷瓜果与冷饮。需注意饮食调整仅作辅助，个体差异明显，若遗尿频繁应就医评估，避免自行进补或过度限制饮水，保持轻松就餐氛围更利于改善。