一般喝白开水比较好 。对于正常人，适当地喝茶水，对于身体有一定的好处。平时多喝白水能够促进人体的新陈代谢。白开水针对的人群比较广泛，所有的人群都适合喝白开水。但是并不是所有人都适合喝茶水。白开水对于人体可以很好地补充水分，避免脱水而且能够去火消炎，促进新陈代谢。建议大家平时尽量多喝白开水，少喝茶水。
39问医生
喝白开水好好呢还是喝茶水好呢?
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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