重度忧郁可能导致睡眠障碍、食欲减退、疲劳迟钝、认知功能损害以及心悸胸闷等身体不适。这些症状可能因人而异，严重程度也不尽相同，建议寻求专业心理医生的帮助以获得适当的治疗。
1.睡眠障碍
抑郁患者常存在脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，这些神经递质对睡眠有调节作用。当其浓度降低时，会导致失眠或嗜睡。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)有助于改善睡眠质量。
2.食欲减退
抑郁症患者的中枢神经系统功能紊乱，导致消化系统功能下降，进而影响食欲。营养支持治疗是必要的，可以考虑使用口服营养补充剂或者静脉营养支持来维持机体所需营养。
3.疲劳迟钝
由于大脑中的神经递质不平衡，特别是去甲肾上腺素和多巴胺水平降低，这两个神经递质与注意力和精力有关。低水平可能导致疲劳和缺乏活力。心理行为疗法中认知行为疗法(CBT)可以帮助改变消极思维模式，提高情绪状态。
4.认知功能损害
抑郁症会影响大脑的功能区域，包括额叶皮层、海马体等，这些区域与记忆、注意力等功能密切相关。因此，抑郁症患者可能会出现记忆力减退、注意力不集中等问题。可遵医嘱服用盐酸氯米帕明片、阿戈美拉汀片等药物进行治疗。
5.心悸胸闷
抑郁症患者常常伴随焦虑情绪，这种情绪会引起交感神经兴奋，从而导致心率加快、血压升高等生理反应，进一步引发心悸胸闷的症状。可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物缓解不适症状。
建议定期监测体重变化，以评估饮食习惯是否得到改善；同时注意保持规律作息，保证充足睡眠，有利于减轻睡眠障碍带来的不适。
1.睡眠障碍
抑郁患者常存在脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，这些神经递质对睡眠有调节作用。当其浓度降低时，会导致失眠或嗜睡。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)有助于改善睡眠质量。
2.食欲减退
抑郁症患者的中枢神经系统功能紊乱，导致消化系统功能下降，进而影响食欲。营养支持治疗是必要的，可以考虑使用口服营养补充剂或者静脉营养支持来维持机体所需营养。
3.疲劳迟钝
由于大脑中的神经递质不平衡，特别是去甲肾上腺素和多巴胺水平降低，这两个神经递质与注意力和精力有关。低水平可能导致疲劳和缺乏活力。心理行为疗法中认知行为疗法(CBT)可以帮助改变消极思维模式，提高情绪状态。
4.认知功能损害
抑郁症会影响大脑的功能区域，包括额叶皮层、海马体等，这些区域与记忆、注意力等功能密切相关。因此，抑郁症患者可能会出现记忆力减退、注意力不集中等问题。可遵医嘱服用盐酸氯米帕明片、阿戈美拉汀片等药物进行治疗。
5.心悸胸闷
抑郁症患者常常伴随焦虑情绪，这种情绪会引起交感神经兴奋，从而导致心率加快、血压升高等生理反应，进一步引发心悸胸闷的症状。可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物缓解不适症状。
建议定期监测体重变化，以评估饮食习惯是否得到改善；同时注意保持规律作息，保证充足睡眠，有利于减轻睡眠障碍带来的不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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