维生素abcde分别的功能_39问医生

维生素abcde分别的功能

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

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维生素ABCDE分别的功能是增强免疫力、维持皮肤和肌肉的健康、预防贫血等。

1、增强免疫力

维生素ABCDE可以增强免疫力，增强身体的抗病能力，从而减少疾病的发生。

2、维持皮肤和肌肉的健康

维生素ABCDE可以维持皮肤和肌肉的健康，增强皮肤的弹性和光泽，从而减少皱纹的产生。

3、预防贫血

维生素ABCDE可以预防贫血，维持血红蛋白的含量，从而预防缺铁性贫血。

除此之外，还可以促进大脑发育、促进生长发育等。建议在日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等。

2021-08-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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