锌硒宝片的主要功效是补充人体所需要的锌元素和硒元素，能够改善因缺锌元素和硒元素引起的不适症状，但是在服用药物时，需要严格遵医嘱按照剂量服用。
锌硒宝片属于一种中成药，主要是由锌元素和硒元素组成，在临床上主要用于治疗锌缺乏症、口腔溃疡、宫颈炎等疾病。锌元素和硒元素是人体所需要的重要元素，如果人体缺乏锌元素和硒元素，可能会导致免疫力下降、食欲不振、头发干枯等症状。因此，患者可以在医生的指导下服用锌硒宝片，能够有效补充人体所需要的锌元素和硒元素，改善因缺锌元素和硒元素引起的不适症状。但是在服用药物时，患者需要严格遵医嘱按照剂量服用，不可以私自盲目用药，以免对身体健康造成不利的影响。
在日常生活中，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、胡萝卜、西红柿等，能够及时补充人体所需要的营养物质。同时患者也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够增强自身的抵抗能力，有利于身体健康。
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