腓肠肌肥大怎么减

王宝进主治医师三甲

大连大学附属新华医院内科

减掉腓肠肌的肥大建议可以每天按摩它，或者用手敲打一百次，这个穴位主要帮助人体代谢脂肪和重塑肌肉，常这样练习能柔化腿部曲线，预防肌肉腿。另外，有条件的话，还可以在每次洗完澡之后涂抹紧致类腿霜，放松小腿肌肉，用适当的手法揉搓小腿肌肉群，力度要大力一点，直到感觉到腿部微微发热或发疼即可，每条腿建议每次按摩不低于五分钟。

2021-08-25 15:28 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约1000-3000元

就诊准备：

建议，就诊前一天晚8点起禁食，就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

并发疾病：

糖尿病性神经病高渗性非酮症性糖尿病昏迷妊娠合并糖尿病糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病肾病糖尿病足

相关检查：

腰臀围比例血糖血脂葡萄糖可的松耐量试验血清胰高血糖素尿葡萄糖

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