39问医生

天天泡喝中药何首乌有什么副作用呢?

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长期用何首乌泡水喝存在肝损伤风险，个体差异较大，并非人人出现，但不宜当作日常饮品长期服用。何首乌分生品与制品，炮制不当或体质敏感者更易出现不适，如乏力、食欲下降、尿色加深等，需留意身体反应。建议服用前咨询专业医师，定期监测肝功能，出现异常及时停用并就诊。日常养生注重均衡饮食与规律作息，勿盲目依赖单味药材。