经常口舌生疮可以采取口腔护理、含漱液、局部外用药膏、维生素B群补充、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.口腔护理
保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。良好的口腔卫生有助于减少细菌感染，从而预防口舌生疮的发生。
2.含漱液
选用含有抗菌、抗炎成分的含漱液，按说明书指导频次漱口。含漱液可缓解炎症、杀菌消毒，对减轻口舌生疮的症状有积极效果。
3.局部外用药膏
选择适当的外用消炎药膏，在受影响区域轻薄涂抹。局部外用药膏能够快速发挥效用，有效控制感染及促进愈合。
4.维生素B群补充
通过口服维生素B群制剂来提高体内含量。维生素B群对于维持黏膜健康至关重要，缺乏可能导致口舌生疮发生频率增加。
5.中药调理
由专业中医师开具处方并指导服用相应中药材或方剂。传统中医药认为某些草本具有清热解毒功效，能辅助改善相关不适现象。
此外，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重口腔黏膜损伤。同时，应戒除不良生活习惯，如吸烟、饮酒等，以利于病情恢复。
1.口腔护理
保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。良好的口腔卫生有助于减少细菌感染，从而预防口舌生疮的发生。
2.含漱液
选用含有抗菌、抗炎成分的含漱液，按说明书指导频次漱口。含漱液可缓解炎症、杀菌消毒，对减轻口舌生疮的症状有积极效果。
3.局部外用药膏
选择适当的外用消炎药膏，在受影响区域轻薄涂抹。局部外用药膏能够快速发挥效用，有效控制感染及促进愈合。
4.维生素B群补充
通过口服维生素B群制剂来提高体内含量。维生素B群对于维持黏膜健康至关重要，缺乏可能导致口舌生疮发生频率增加。
5.中药调理
由专业中医师开具处方并指导服用相应中药材或方剂。传统中医药认为某些草本具有清热解毒功效，能辅助改善相关不适现象。
此外，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重口腔黏膜损伤。同时，应戒除不良生活习惯，如吸烟、饮酒等，以利于病情恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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