腰椎间盘突出患者不建议久坐。
腰椎间盘突出症是因为椎间盘退行性变、损伤等因素引起纤维环破裂，导致髓核组织向后方突出压迫神经根。长时间保持坐位会增加脊柱前负荷，使突出的椎间盘更加突出，进而加重腰部疼痛以及下肢麻木、刺痛等症状。为了减轻症状并预防病情进展，应避免长时间保持同一姿势，如久坐。
除久坐外，还应注意避免长时间站立或弯腰负重等活动，以免加重腰椎负担。
对于存在腰椎间盘突出的患者，日常生活中要注意适当休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免着凉。
腰椎间盘突出症是因为椎间盘退行性变、损伤等因素引起纤维环破裂，导致髓核组织向后方突出压迫神经根。长时间保持坐位会增加脊柱前负荷，使突出的椎间盘更加突出，进而加重腰部疼痛以及下肢麻木、刺痛等症状。为了减轻症状并预防病情进展，应避免长时间保持同一姿势，如久坐。
除久坐外，还应注意避免长时间站立或弯腰负重等活动，以免加重腰椎负担。
对于存在腰椎间盘突出的患者，日常生活中要注意适当休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免着凉。
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