脑溢血康复期可以通过功能性训练、平衡功能训练、关节活动范围训练、肌力训练、神经发育疗法等方法来锻炼身体。如果症状有持续或加剧的情况，应立即就医。
1.功能性训练
功能性训练包括一系列旨在提高日常活动能力的练习，如坐、站、走动等，在指导下逐步增加难度。此训练有助于改善患者日常生活自理能力和运动协调性，从而促进其恢复独立生活能力。
2.平衡功能训练
平衡功能训练通过使用各种器械或无器械的方法来增强患者的稳定性及预防跌倒风险。针对脑溢血后常见的步态不稳、易摔倒等问题具有显著效果；可减少再次受伤概率并提升自我保护意识。
3.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及被动屈伸受影响肢体各关节以维持或改善其灵活性。此措施目标是防止肌肉僵硬和关节挛缩，因为这些都可能导致长期残疾；对促进受损区域的功能恢复至关重要。
4.肌力训练
肌力训练涉及使用重量或阻力设备来加强受损肢体的肌肉力量。此举旨在提高受损肢体的支撑力和稳定性，为日后回归正常生活打下基础；对于许多因脑溢血导致瘫痪的患者而言尤为重要。
5.神经发育疗法
神经发育疗法是一种基于神经科学原理设计的综合干预方案，旨在通过特定策略刺激大脑重塑连接，辅助受损神经系统功能恢复。该方法认为早期且适当的大脑刺激能优化损伤后的修复过程；尤其适合儿童及未完全定型成人患者。
除上述推荐的治疗方法外，建议定期评估患者的身体状况，以调整康复计划。同时，应避免过度劳累，以免诱发新的健康问题。
1.功能性训练
功能性训练包括一系列旨在提高日常活动能力的练习，如坐、站、走动等，在指导下逐步增加难度。此训练有助于改善患者日常生活自理能力和运动协调性，从而促进其恢复独立生活能力。
2.平衡功能训练
平衡功能训练通过使用各种器械或无器械的方法来增强患者的稳定性及预防跌倒风险。针对脑溢血后常见的步态不稳、易摔倒等问题具有显著效果；可减少再次受伤概率并提升自我保护意识。
3.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及被动屈伸受影响肢体各关节以维持或改善其灵活性。此措施目标是防止肌肉僵硬和关节挛缩，因为这些都可能导致长期残疾；对促进受损区域的功能恢复至关重要。
4.肌力训练
肌力训练涉及使用重量或阻力设备来加强受损肢体的肌肉力量。此举旨在提高受损肢体的支撑力和稳定性，为日后回归正常生活打下基础；对于许多因脑溢血导致瘫痪的患者而言尤为重要。
5.神经发育疗法
神经发育疗法是一种基于神经科学原理设计的综合干预方案，旨在通过特定策略刺激大脑重塑连接，辅助受损神经系统功能恢复。该方法认为早期且适当的大脑刺激能优化损伤后的修复过程；尤其适合儿童及未完全定型成人患者。
除上述推荐的治疗方法外，建议定期评估患者的身体状况，以调整康复计划。同时，应避免过度劳累，以免诱发新的健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
七十味珍珠丸
正清风痛宁缓释片
巴氯芬片
