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营养神经吃什么维生素

牛玥 神经内科 副主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
咨询
营养神经的维生素一般有B1、B6和B12 。B族维生素对中枢神经和周围神经都有营养作用，通常用于各种原因造成的神经系统疾病的治疗，比如脑血管病、脑外伤、神经变性疾病等。建议患者在平时饮食上，也可以多吃一些富含不饱和脂肪酸、卵磷脂的食物，例如深海鱼、核桃、花生，还有坚果等。
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2021-07-13 浏览100次
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